ミキヤツ登山教室　山岳ガイド/加藤美樹・久野弘龍　

募集コース・日程 スケジュール・日程 マルチピッチクライミング 海外登山 　シャモニ 　ドロミテ 　ギリシャ 　web登山教室　 トレーニングのススメ 　クライミングの指トレ１ マルチピッチクライミングのススメ 山の装備 　登山靴のサイズ選び 　夏山・登山靴  　雪山用登山靴について 　雪山の服装・グローブ  　アイゼン・ピッケル  雪山技術 　アイゼン講習の目的 　実際のアイゼンワーク クライミング技術 　　登山のための岩登り    　　クライミングのススメ 　　クライミングを始める方へ  　　クライミング=重心移動  　　クライミング「Ｌ］字の動き  　　もう片方の足の重要性 　　スメアリング  　山行報告　 国内（ガイド） 海外(個人) 　ガイドについて 定員 キャンセル 申し込み方法 天候判断 保険について 　ガイドの紹介 スタッフ紹介　 　ブログ＆リンク 山でボナペティ！ リンク 美味しいお店 　メール・問い合わせ mikiyatsu2008@gmail.com 下田　慶太 Mobile : 080-5372-6341 Email : kjags.alpine@gmail.com

山でボナペティ！ メール連絡可能です。　6月14日 ガイディングの為、イタリア・ドロミテ、クロアチアにいますが、メール連絡可能です。 ※5月中旬から6月上旬までメール返信ができませんでした。今は復旧しましたが、ご迷 惑をお掛けして申し訳ありませんでした。 夏のルート追加、変更しています　6月13日の追加コース 北穂東稜（ゴジラの瀬）〜北穂・奥穂〜ジャンダルム・西穂縦走 　穂高、一筆書きのおススメ縦走コースです。　 　8月8日（金）〜10日（日）　8月27日（水）〜29日（金） Step upクライミング初級1/2　（5.9〜5.10　ボルダリングジム8〜5級程度） Step upクライミング初級/中級　（5.10〜5.11　ボルダリングジム6〜3級程度） クライミングクリニック　（5.9〜） 　9月以降のコースを追加しました。 　変更も可能です。 奥穂高岳南稜 　アプローチの近い岳沢からの、しかし充実バリエーションルート 急募 三つ峠マルチピッチ初級・中級 　5月11日(日)　 　ショートルートを頑張った方も、そうでない方も楽しめるコース 剱岳・長次郎谷〜剱岳 　5月17日（土）〜18日（日）　5月24日（土）〜25日（日）　5月31日（土）〜6月1日（日） 　雪山ステップUP3　雪山を続けてきてよかったと思えるコースです 山形・山寺クライミング　ステップUP初級/中級クライミング講習 　5月17日（土）〜18日（日）　5月24日（土）〜25日（日） ※みちのく東北旅講習 宿泊はエコノミーな食事付きビジネスホテルになりますが、 講習内容は「お値段以上！」（〇とり？） ドロミテクライミング　2025年　 2025年ドロミテクライミングの募集内容　募集終了 クライミング未経験、または上達に悩む皆さんへ 未経験者対象の講習希望があり、７月以降で複数設定させていただきました。 ミキヤツで行うクライミング講習は、特に未経験者の方にとって （経験者の方の多くは既に冬のアイゼン講習で経験済み） 夏山冬山にも応用できる、山岳ガイドの視点ならではの岩登り講習が売りです。 こちらは先ず相手の確保から学び、動きの基礎を行います。 また初心講習とマルチピッチを組み合わせた講習の日程は、確保を学び、実際にそれを 利用して易しいルートで継続した登攀を実践します。 初心者対象の講習は、先ずは経験から、という方向け。 初級中級講習は、継続して上達したい方対象のものです。 初級中級の方は、室内ジムだけであっても、継続した練習をしている。 または継続した岩場での経験のある方が対象です。 クライミングの上達は、「たまに」では上手くなることはなく、 如何に「継続した練習が出来るか？」に尽きます（シンプルに言えば逆にそれだけです） 講習を受けても、それを理解するための基礎知識の器が無ければ、講習で得た経験を活 かしにくいからです。 ですから初級中級講習も、お申込み日程ままでに室内であっても経験があれば参加して いただけます。外岩での経験は不要ですので、併せてご検討願います。 クライミング上達への鍵 クライミングクリニックのススメ　あなたの動きを変えます クライミング講習は、それだけで魔法のように変われることは期待しないでください。 何のスポーツであっても、年に1日や2日やって、野球やサッカーが上手くなったらビックリ ですよね？ お休みは晴れたら山に行きたくなるでしょうし、普段の継続した練習は、近所の室内ジム で十分です。 上手くなるためには、記憶と記憶を繋ぎ、その記憶の積み立てを増やすため、前の動きを 忘れるその前に、一週間ごとの練習が、一時間でも構わないので必要です。 私達の講習は、初めてだけど、どうやって始めたらよいのかわからない。 練習しても、その練習の仕方が解らない。 何故上達できないのかが分からない。といった疑問にお答えし、それをお手伝いする講 習です。 決して「やっただけ」の自己満足に終わる「講習ごっこ」の内容ではなく、きっちり上手くな れることを目指します。 クライミングの上達への道は長く、身体能力に限らず、怖さといった精神的な要素も伴う 為、長期にわたる継続した練習が必要です。 このため故障して中断しないよう室内での練習中は、同じ課題を繰り返さないようご注意 ください。出来そうでできない課題があれば、つい夢中で繰り返してしまうものですが、そ れは同じ筋肉や筋を酷使することに繋がります。できるだけ多くの課題を触り、それによ りより多くの動きを身に付けたほうが早く上達します。 また外での練習も、良い気分転換になります。室内での練習、特にルートではなくボルダ リングは上達はしやすいですが、その代り傾斜が強く外よりも負荷が強くなります。室内 では毎日のように通える学生や若年層も多く、彼らと比べてしまえば社会人で働きなが らでは上達も遅く、自分が見劣りしてしまうと考えるとモチベーションも下がります。 またジムの側でも、そういった常連に合わせたルートセットをしがちなため、ジムのグレー ド自体がどんどん上がり、追いつくことができなくなることで自分の上達度が判別しにくく なります。 そんな時には外で登る事により（外のグレードというものは一貫しています）、その上達の 度合いも解りやすいものです。 クライミングクリニックは、岩場でのクライミング実践とクライミングジムでのその動きの復 習を、同日の中で解りやすく行うコースです。 　岩場で各自の弱点を洗いだし、ジムで弱点克服のための処方をします。 　冬のバリエーションルートや外の岩でも、登れるようにるための講習です。 　クライミングジムへ行っている、こんな方ほど、効果があるのでおススメします！ 　・5級以上登れない 　・4級以上登れるけど、安定しない 　・登れる3級はあるけど、全ての5級は登れない。 　・ジムで4級登れるのに、外岩で5.11aが登れない。 　・クライミングジムで何を練習したらよいのか分からない。  日帰りコース　2日間コース クライミングクリニック　外岩1.5日、ジム0.5日での講習会 遠方の地方からのご参加も多数いただいています。 クライミングジムでの練習の仕方が分からない方。 上手く外の岩登りと、ジムトレのリンクが上手く繋がらず、普段の練習に行き詰まってい る方、等々。 外の岩での個々の苦手な動きを洗い出した上で、それを室内ジムで修正し、かつ翌日の 外岩での登りに活かしていくことを目的とした講習内容です。 特に春のバリエージョンルートを目指す方は、お早目のご検討をお願いします。 マルチピッチルートのススメと比較表 マルチピッチルートのレベルが分かりにくいという意見があったので、比較表を作りまし た。マルチピッチクライミングのススメ　 岩登り・クライミングの上達を目指す方へ 登山のための岩登り／クライミングのススメ 登山のために岩登りをしようとする方は、何を意識して練習すると良いのかをまとめまし た。 岩登り・クライミング・ボルダリングが上達するために 北岳バットレスや前穂北尾根などのヴァリエーションルート、更にマッターホルンなどの海 外登山も、体力さえあれば、誰もが行ける可能性を秘めています！ お知らせ　 夏6，7月ははドロミテで不在ですが、メール出のお問い合わせは可能です。 ※国内外ともに事務担当者は居りません。実動ガイドをしながらの返信となりますので、 期間には余裕を持ってお問い合わせ願います。 不在の間の夏山コースはは縦走等下田ガイドが担当しますので、ご検討願います。 登攀要素のあるコースの定員について お客様から問い合わせがあったので私たちの考えをまとめました。 　詳しくはコチラ 2025年　ドロミテ募集案内　 ※2024年度は各個人のお申込みでレベルをお二人ずつ、各10日ほどに組み分け。 二組計5名Maxの受付にて終了（うち一名のお客様が2週間）でした。 ただ2025年度は、円安、物価高騰、宿泊地の確保の難しさ等から、二組3〜4名のみの 募集を予定しています。ごく少数のみの募集となる為、お早目のご検討をお願いします。 （来年度は、今年来られた方よりの猛烈なリクエストにより、催行予定） ハイキングのみでも対応可能。岩峰の林立する景観は圧巻です。 山岳ガイドが案内するため、山を越える長いトレイルや、ワイヤーケーブルを手がかりに 辿る岩場や登山の、欧州ならではと言えるビアフェラータを交える事も出来、多彩な遊び 方が可能です。 　天候の安定するドロミテベストシーズンです。 　手強いイメージがありますが、国内よりむしろ選択肢が膨大にあり、5.9程度からルート は無数にあります。マルチピッチ未経験でも各種ルートの選択が出来ます。 　マッターホルンなど(1週間の日程でも登山は2回、日程も余裕なし)とは異なり、ドロミテ におけるクライミングは、天候のが許す限り、毎日マルチピッチルートを登るので、室内ジ ムでも構いませんからクライミング経験のある方にはおススメです。 ヨーロッパでは物価高騰に伴う人件費の高騰により、現地ガイドを雇ったマッターホルン やモンブランのガイドツアーは、3ケタ越えが当然の時代となりました。 3ケタの渡航費を払い、近年更に天候不順な4千ｍ峰での低確率一発勝負に掛けるのな ら、毎日行動可能なドロミテの方が、遥かにご自身で働いたお金の有効な使い道のよう に？ 海外渡航するお客様から話から、いつも感じるのですが、如何でしょうか？ 2024年の年内で募集は一旦〆切らせていただきます。 興味のある方は、お早目にご連絡ください。 過去のドロミテツアー2019年 ドロミテクライミング２０１９　vol1 ドロミテクライミング２０１９　vol2 ドロミテクライミング２０１９　食事偏

ミキヤツ登山教室 加藤美樹　 久野弘龍 山梨県北杜市小淵沢町上笹尾３３３１‐７１１ 電話　０５５１‐３６‐６３４５ 携帯　０９０‐７１９５-６１３４（久野） メール　mikiyatsu2008@gmail.com ※お問い合わせはメールでお願いします。 ※入山が多いため、携帯電話へのお問い合 わせはご遠慮ください。 ※緊急時は遠慮なく携帯電話にご連絡くださ い。 お申し込みは担当ガイドに直接行なうことにな ります。 担当ガイド 久野弘龍 加藤美樹 下田慶太 　 　日本山岳ガイド連盟 ・山岳ステージ２（登攀ガイド資格） ・スキーガイドステージ２（山岳スキー資格） 　国際山岳ガイド連盟（IFMGA) ・国際山岳ガイド資格 ガイド実績　２０００年よりガイド業を開始 ・北アルプス、南アルプス、八ヶ岳の積雪期、 無雪期のクライミングルート　 ・小川山、瑞牆山、その他国内のクライミング 講習 ・ヨーロッパアルプスでのクライミング、登山 ・イタリア、ドロミテでのクライミング ・クロアチアでのクライミング ・ギリシャでのクライミング

山岳ガイド　ミキヤツ登山教室は、夏山、冬山ともに国内では八ヶ岳、穂高・槍ヶ岳、剣岳、北岳、小川山、瑞牆山など、海外ではヨーロッパのシャモニ、ドロミテで山岳ガイド、登山教室、雪山
教室、クライミング教室を行っています

山岳ガイド　ミキヤツ登山教室

　

クライミング／バリエーションルート比較表　山岳ガイド　ミキヤツ登山教室		山岳ガイド　ミキヤツ登山教室の募集コース
雪山ステップUP／バリエーションルート　比較表　山岳ガイド　ミキヤツ登山教室		マルチピッチルート　山岳ガイド　加藤美樹/久野弘龍　ミキヤツ登山教室
山岳ガイド　ミキヤツ登山教室　無雪期登山　コース紹介・ステップアップ利用法		山岳ガイド　ミキヤツ登山教室　雪山登山ステップアップ
登山のグレード表　ミキヤツ登山教室／国際山岳ガイド・日本山岳ガイド協会所属		山行報告　山岳ガイド　ミキヤツ登山教室　雪山、夏山、クライミング
ガイドとワンコの紹介　山岳ガイド　ミキヤツ登山教室		ガイドについて　山岳ガイド　ミキヤツ登山教室
ＬＩＮＫ・リンク・ともだち		美味しいお店　（山の帰りのお勧め）
山岳ガイド　ミキヤツ登山教室 北アルプス朝日小屋便り		2019年春から始める、ステップアッププラン
クライミングシューズの選び方		質問コーナー
メール